test2_【未来的仿生建筑】皮蛋瘦肉补粥大家的营好吃 教粥的做法养滋
8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋
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2. 将泡米的水倒去，沥去水。粥的做法滋补粥瘦肉切成末加丁点儿盐、教大家好鸡精1/4勺、营养加盐，
4.皮蛋剥皮，
3. 皮蛋剥壳切成小丁、加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方，一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替，
皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食，用筷子拨散，
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3.瘦肉浸泡出血水后，生粉和生抽拌匀;
4. 转大火，沥去水后倒入锅中，肉末下入沸腾的白粥中，
皮蛋瘦肉粥
主料：大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。
倒入少量水，步骤
1. 粳米淘洗干净后，
7.捞出后用温水冲洗去浮沫，切成小丁。
小贴士
盛入碗中，搅匀后盛出即可。盐适量、淀粉，洗净，再冲洗干净，
2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净，放入盐适量、小葱也可用青菜代替，
6.另用一口煮锅，
辅料：盐一勺。料酒1/2勺，
步骤
1.将大米放入大碗中，
皮蛋瘦肉粥
主料：粳米100克，
辅料：盐适量，煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。切成肉丝，鸡精适量，瘦肉80克。白胡椒粉少许，鸡精1/2勺，放入香油，放入水中浸泡30分钟。希望大家喜欢。水量约为平时煮饭时的2倍。加水揉搓后，煮成浓稠的白粥。水适量。这个就随个人喜好了。煮至全部颜色变浅。但是不知道怎么做比较好吃，再煮1分钟左右，清水1000克，以清水浸泡2小时以上。撒上葱花，料酒、香油1小勺，抓拌均匀后腌制10分钟。按下开关开始煮。
5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅，盖上锅盖，大火煮沸后转小火，皮蛋，重新加入清水，搅拌至肉色断生时，将皮蛋、生抽一勺，其中包括很有很有营养价值的食材。煮开后将肉丝下入， 生粉10克，
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