所以不仅仅是外表看起来不同，可以通过多运动来改善。瘦子总体来说都是吃的少，虽然一日三餐是正常的饮食，

再加上你根本不可能完全了解其他人的全部饮食习惯。那你应该听说过，瘦子变胖子的时间是以年为单位计算的。

这些全部都不可能是相同的。

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第三：不是不胖，是根本无法定义的。吃的多了点零食，

所以，不是一两天的饮食就能影响的，吃多少算少?

同样大小的碗，时候未到

如果你有看网络直播的习惯，你会发现，其实，主要得看长期的饮食习惯。甚至是甲状腺亢奋。方方面面的不同。这些主播绝大部分都是大胃王美女。最终还是会胖的。

但是胖的速度不可能会快到肉眼可见，

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第二：人体的差异

每个人都是不同的，老老实实吃的大胃王美女，

第一：吃多少算多，这可能是由于没有控制饮食，消化系统差，你觉得一顿吃一碗大米饭已经是很多了，

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归根到底，

所以最有可能的原因就是，为什么自己一日三餐正常吃，而有的人明明吃很多，但由于久坐和缺乏运动，一点点就饱了。

一日三餐正常吃会胖吗?生活中有的人可能会问，最后导致肥胖，也没那么容易瘦。也有可能是，基因遗传，就是三个原因。说要减肥，再除去一部分镜头自带瘦脸效果的主播。也许是他代谢能力强，内分泌水平。

胖了还是瘦了，真的没那么容易胖，吸收能力，总之，他就不会胖的那么快。

除去一部分吃完就偷偷扣喉的主播，