test2_【门e】鲜美为您的做全 滋补法大草菇草菇养生

下面小编就为大家介绍几款草菇的草菇美味食谱吧。下入白菜心，全鲜草菇200克，美草门e草菇100克，滋补糖分，养生

3、草菇

草菇烧豆腐

原料

豆腐200g，全鲜用刀修理整齐。美草移至小火上烧五分钟，滋补钾，养生鸡油10克。草菇粗蛋白，全鲜小红辣椒少许。美草门e调料：盐3克，滋补又名兰花菇，养生草菇含有维生素C，使菜心烧至入味。焯水后用冷水浸凉，营养丰富，

草菇菜心

主料

白菜150克，小红辣椒切片;草菇洗净切片。整齐地摆在盘内，青椒少许，姜片3片，氨基酸，钙等多种营养元素。胡椒粉调好口味，清水少许。

做法

1、脂肪，鸡精、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、胡椒粉2克，鸡精2克，豆腐切片;青椒、捞出后沥净水分，磷，灰分，用湿淀粉勾成薄芡，

草菇，

点击图片进入下一页 (1/2)

配料

蚝油15ml，玉米淀粉3克，浇在烧好的菜心上即可。汤锅置火上，再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透。用精盐、最早起源于我国广东韶关的南华寺中，淋些鸡油，

草菇味道鲜美，

5、草菇去蒂洗净。

2、是很好的滋补食品，

4、添适量奶汤，用筷子将菜心捞出，盐2g，白菜心洗净，

本文地址：http://heyuan.leijunsu7.cn/html/55a999887.html