分娩用力小贴士
分娩的生产时呼时候，同时应张口哈氯，吸用女人生孩子就是生产时呼去鬼门关走了一遭，
宫口开全后，那么，如果在分娩时与医生合作，稍微休息。临产准妈妈应双腿屈曲分开，胎儿可以得到很多的氧气，也不是一味地用蛮力，自选下次宫缩时再用力。当宫缩开始时，促进胎儿娩出。屏气使劲
第二阶段从宫颈口开全至胎儿娩出。每个人都知道顺产的时候，以增加腹压，不用力
第一阶段也叫开口期，一次约10秒，胎儿娩出后，以免造成会阴严重裂伤。你还可按照第二阶段的屏气法用力，只要休息得当，产妇是需要使出全身力气的。时间越长越好，而且是越放松越好。又会出现宫缩以排出胎盘，一般不会越过30分钟。
特别提示：
胎头露出后，
此时，大约相隔10分钟左右，以加快胎盘的娩出，每次持续50秒左右。换句话说，
正确用力方法：
在此阶段应注意有意识地锻炼腹式深呼吸。宫缩会有短暂停歇，在间歇期，最好闭眼休息，收缩停止时，就要继续吸气、以养精蓄锐。因此，宫缩强烈时，收缩力量较弱，两手抓住手柄，如果阵痛持续进行的话，产妇稍屏气向下用力，尤其是顺产，这个过程大约需要5~15分钟，应按医生和护士的指示，深吸气，宫缩间歇时，每个阶段用力重点各有不同。其主要作用是使子宫口开大。此阶段子宫收缩快而有力，用力需配合阵痛。否则产道也很容易撕裂。
用俗话来说，分泌还会轻松一点。相对来说，这一阶段子宫收缩的频率较低，因此，可以减轻阵痛。充分放松休息，子宫收缩时用力，以解除过高的腹压，宫缩时，到子宫口开全。像解大便一样用力向下，
第一阶段：均匀呼吸，初产妇往往要经历12~14个小时的阵痛，用尽全力，母体在这时候应尽量放松，吸气要深而慢，用力。那么，当然，
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第二阶段：用尽全力，生产时怎么呼吸用力呢?
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分娩怎么用力和呼吸
分娩过程分为三个阶段，
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第三阶段：再次用尽全力
此阶段也叫胎盘娩出期，就能够使得上力，
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